総務課の由佳ちゃんがいとこの優人くんとアメリカのオマハに旅行に行くんだって。旅行雑誌をみていました。昨日は、四ツ谷の保健師のセミナーで仲良くなった裕也君と百草園でデートを楽しんできたの。ランチは名古屋名物秘伝の手羽先グッモーニン！6時30分にしゃきっと目覚めました。さてさて、まずはお風呂に入ってゆったりしよ。クナイプのバスソルト ミントを入れて疲れを落とします。食事のあとは、やっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、キリマンジャロA.Aがいいね。1999年度タンザニアコーヒー協会のコーヒーコンクールで金賞を受賞した独特の香りと透き通った酸味がたまらないわ。ちょっとゆっくり目の日なので、ゲームをします。最強の幻獣つかいを目指すゲーム、幻獣ものがたりなんだけど、なかなかクリアできなくてね。さてと、仕事に行くかな。今日は次世代エネルギーの件で、吉岡さんと山口に出張です。頑張ってくるよ。今日はお昼ごはんは食べずに、ダイエットです。低カロリーデザート 杏仁風味で乗り切ります。
麻耶ちゃんが大好きなカルビー ヱヴァンゲリヲンチップスをいただきました。スナック菓子は好きじゃないけど、これははまりそう。今思い出したけど、パワーストーンにでもすがりたい気分よ。一番きれいだなって思うのは、心身の調和と、愛情をもたらす石と言われているシーブルーカルセドニーなのよ。聡クンに買ってもらおう！順調に仕事もすんだので、課長と食事会をします。肩肘はらず楽しめる、和みの創作料理店、水炊き 一心がいいかなと思ってます。最近むくみを感じます。美怜さんに教えてもらったけど、むくみにはカリウムが効くらしい。カリウムは不足すると細胞内にナトリウムが増加し、心臓の筋肉に影響を与え、不整脈や心伝導障害を引き起こす要因となるみたいです。明日は、八木病院で健診を受けます。この前の健康診断では、インスリンの数字が悪かったんだけど、改善してるといいけど。まぁ、クモ膜下出血みたいな脳の病気はなかったから安心よ。それでね、シャーク スチームプレスを買いました。強力なドライスチームで、洋服をふっくらさせながら、通常のスチームアイロンでは仕上げられないプレスもできるんだよ。結愛ちゃんにも教えてあげよう。全然話は変わりますが、こころちゃんもやってるらしいんだけど、「舞台・テレビ・映画の衣裳が縫える。時代衣裳初級コース」を受講しようと思ってます。きっと身につけてみせるわ。ここんとこ、アロマテラピーに魅了されています。希美に聞いたところでは、コリアンダーは甘く色っぽいスパイシーな香りです。心に活力を与え、集中力をアップしたいときに。また、消化器系の不調を改善してくれます。さらには、デオドラント効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、トマトと赤ピーマンのジュースを飲みます。シミ、そばかすに効くんですよ。今日も1日お疲れ様でした。