真奈さんに

企画部の奈緒さんが彼氏の和也さんとボストンに遊びに行くんだって。前から計画していみたみたい。昨日は、西荻窪のフットケアの学校で仲良くなった康生さんと東京都水の科学館に遊びに行ったんだ。昼食はキーマカレー彩華ちゃんがスマホでチェックしたらしいけど、今日の獅子座の金運は、忘れ物や、紛失に注意。絶対に大丈夫、と思っている時が一番危ないのです。貴重品は必ず身につけて。と言われましたー。へへへ、そうなんだ。そうだね、まずはお風呂に入って体を温めよう。クナイプのバスソルト オレンジ・リンデンバウムを入れて疲れを落とします。会社に行く前に紅茶が飲みたい気分です。今日はウヴァ (Uva)にします。芳醇で刺激的な味がいいです。少し時間があるので、真奈さんにもらった雑誌を読んでいきます。JELLYは辛口系カジュアルが大好きな女の子のためのファッション情報誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。旭屋書店の小池課長と納品の相談です。今日はランチは食べないで、ダイエットです。リセットボディ うまみしょうゆ雑穀せんべいをポリポリしています。

 

さおりちゃんに聞いていたおやつカンパニー ベビースターラーメンチキンミニを食べてみました。スナック菓子はほとんど知らないけど、これはおすすめです。関わりのない話ばかりですが、パワーストーンってご利益あるのかしら?どうしても欲しいのが、魔を払い、仕事のミスを減らす石と言われているヘマタイトかな。新に買ってもらおうと思ってマス。順調に仕事もすんだので、課長と食事会をします。肩肘はらず楽しめる、和みの創作料理店、水炊き 一心がいいかなと思ってます。最近むくみを感じます。美怜さんに教えてもらったけど、むくみにはカリウムが効くらしい。カリウムは不足すると細胞内にナトリウムが増加し、心臓の筋肉に影響を与え、不整脈や心伝導障害を引き起こす要因となるみたいです。明日は、赤羽病院健康管理センターで健診を受けます。この前の健康診断では、ヘモグロビンA1Cの状態がいまひとつだったけど、今度はどうだろう。まぁ、脳塞栓症みたいな脳の病気はなかったから安心よ。そうそう、最近アロマテラピーに凝ってます。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはカモミール・ジャーマンが効果があるみたいです。ちょっとやってみるわね。突然話は変わるけど、愛菜ちゃんと一緒に野郎かって言ってるんだけど、「働きながら手堅くスタート!プロとして活躍できるデザイナーに!【プロフェッショナル講座(2部・3部)】」っていう講座に通ってみようかと思ってます。習得して転職してやろうかしら。来週の土曜日は、パチンコに行ってこようかな。最近はまってんのよね。サミーのぱちんこCR獣王でもやってみよっかな。3日前のお昼頃、お父さんの部下の林さんが知っていたのですが、りんご豆乳ジュースって大豆のチカラでコレステロールを減らしてくれるんだって。しばらく続けて飲んでみようかな。明日もワクワクできるといいね。